如何开始练毛笔书法？这是每一位书法初学者都会碰到的问题，弄清楚，是所有书法初学者迫切希望的事情。一般来讲，我们现在学习毛笔书法，基本上是遵循古人的学习路子： 先从笔法入手，待笔法基础扎实后，再进行择帖临习，最后达到“入帖”与“出帖”的程度。
一、笔法
我发现在现实中一些初学者在练习毛笔书法的时候，就买一本字帖然后开始对着它进行练习。往往在这之前将笔法的学习省略掉了，或者根本不知道学习书法需要从笔法开始练起。
什么是笔法？
有人将笔法总结概括为： 笔法可做广义和狭义的两种解释，广义的是指使用毛笔的方法，狭义的是指字中点画的写法。
这种概括性的定义受到大部分人的认可，因为，使用毛笔的最终目的是为了写好点画，也就是说笔法的存在是为点画服务的。
为什么要先学笔法？
学习毛笔书法，为什么要先学笔法呢？应该要从毛笔书法中的“共性”谈起。
什么是书法中的共性呢？
所谓的共性，按照字面来讲，就是有共同的特性，从笔法的角度来讲，共性就是指毛笔在书写点画的过程中，需要应用到的一些规则以及技巧。 学会这种共性可以让我们在接下来的书法学习中达到事半功倍的效果。
我们知道中国的书法艺术至今有近 3000 多年的历史，在这漫长的时间中，出现了非常多的书法家，也出现了很多的书体（所谓书体，就是自成系统的点画、结字等特点且拥有书家个人风格的字）。 我们向古人学习只是一种手段，而并不是最终的目的，学习书法最终的目的应该是能够书写出我们自己的书体。
因此，初学者从笔法开始学起就是学习这种共性，这种学习方法可以使我们达到一种“磨刀不误砍柴工”的效果。
二、择帖
择帖，就是选择碑帖，简单来讲，就是选择一本我们学习对象的字帖。
它涉及到了两个方面的问题， 其一，选择哪种字体作为我们的入门学习；其二，在这种字体里头，我们需要选择哪种书体里头的碑帖来作为我们学习的对象。
（备注：所谓字体，就是从古至今流传下来的篆、隶、楷、行、草 5 种。）
一般来讲，学习毛笔书法，我们是从三种正体字里头进行择一学习。
所谓的正体字，就是指篆书，隶书和楷书这三种，其是作为某个朝代的官方文字，你也可以把它理解为那个时代的规范字。
学习书法从正体字入门是为了达到“”初入规范，建立基础“的目的。
择帖是需要结合自身的具体情况和审美来作出决定的。
从笔法上来讲
距离我们现在时间越是久远的，它的笔法越是简单。就像隶书比楷书的笔法来的简单，而篆书又比隶书的笔法来的更简单。
从实用性的角度来讲
距离我们现在时间越短的字体越为实用。楷书是我们现在的官方文字，它的实用性毋庸置疑，楷书是由隶书字体演变而来的，因此在某些场合隶书也得到了一定的使用，而篆书距离我们现在时间颇为久远，且字型方面相比楷书变化很大，我们学习篆书，首先需要学习篆书的辨识，然后才能继续下一步的学习。
因此，我经常我们采用打比喻的方法来解答一些如何择帖的朋友的问题。
选择字帖就跟选择女朋友一样，首先你需要接触比较多的女性，也就是说，在选择字帖的时候你需要多看一些碑帖；
然后需要结合自身的具体情况和审美，在这里为什么会强调结合自身的具体情况呢？因为每个学习者的情况各不尽相同，像学习经历、性格、年龄、阅历、资源等等，只有结合自身的具体情况，我们才能选择出一本符合目前情况下的字帖。
就像你看中了一个女孩子想跟她交往，首先从外貌上来讲，这个女孩子需要符合你的审美观，其次，在交往的过程中，你需要确认女孩子的三观跟你是否相匹配，只有相匹配了，你们才能走得更远。
择帖也是这样，只有你自己喜欢了，再加上你自身的具体情况与之相匹配，那么，学习它你的成功概率就高出了很多。
三、“入帖”与“出帖”
经常有看到学习书法的朋友在问，我已经临帖了多长的时间，现在是不是可以换另外的一本字帖来练？
关于临帖，时间的长久是不能拿来当做标准的，因为相对来讲时间是一个变量，虽然大家口头上说的都是一天，但有的人的的确确在这一天当中花了十几个小时在学习，而有的人可能只是学习了半个来小时。因此临帖到什么时候可以换另外的一本来进行学习，是不能以临帖的时间来做决定的，应该以达到”入帖“来做决定。
什么是 ” 入帖 ”
入帖，就是指学习书法的人必须从临习古代碑帖入手，以期达到形神兼备。它的目的在于：通过对古代优秀作品的临习，来掌握写字的基本方法和古代书法的精神，从而走上一条正确的学习之路。
“入帖”的方法
入帖的方法一般是通过三步来实现：
第一步，就是要选定临习的字帖；
第二步，通过对字帖的反复临习，逐步学会各种技巧法则；
第三步，能够熟练地写出字帖上的所有字并使之形神兼备。
临习字帖的目的
临习字帖的目的是把传统的技法变为己有，使之成为书法创作的依据。
弄懂了什么叫入帖以及它的方法和临帖的目的，那么什么又叫做出帖呢？
什么叫“出帖”
出帖，是指具有入帖能力之后，在旁涉诸家的基础上能够融会贯通，不拘泥于一法并能够有所出新。它的目的在于：应用传统的技巧法则融入自己的情感于其中，开始从事书法艺术创作。
“出帖”和“入帖”的关系
入帖一般是指仿效的过程，是学习书法的基础，是条件与能力；出帖则是一个灵活应用的过程，应用已经掌握的条件进行创作。
出帖和入帖这两者相互依存、互生互用、缺一不可。如果只讲入帖不讲出帖，则会导致食而不化，囿于古人；如果一味强调出帖而忽视了入帖的必要，就会无所适从，变成“江湖书法”。
传统书法中所提倡的继承，就是要求能够“入帖”，而书法的发展则必须依靠“出帖”来实现，这一入一出的辩证法则记录了千百年来书家成功的经验，也包容了书法的发展规律。可以这样讲，把握好入帖和出帖的关系，是进入书法艺术殿堂的唯一途径。
综上所述
毛笔书法的学习，从笔法到入门字体的选择，再到字体里头碑帖的选择。从临帖到入帖，从入帖到出帖。从学习古人，到独自创新。无不环环相扣，逻辑紧密。因此初学毛笔书法的朋友，应该在学习中以基础扎实为要，只有打下牢固的基础，我们书法的学习才能走得更远更高。
毛笔书法开始练习对于现代来讲，大多数人都是因为兴趣和尊古。有了兴趣、时间、笔墨纸砚就可以开始研习了。
至于说，开始着手临习哪个字帖，首先是先去多观察不同书法家的作品，古代、当代的都可以，静心观察，用手指在桌子上看着字帖划一划，感受下书写方式是否适应，耐心品味作品的点画，这样自己就知道是否喜爱了，然后就去临帖，建议开始学习时可以不考虑执笔的方法的姿势，主要是先感受毛笔书写的感觉，先要入门，之后就应到正确使用书写姿势，不论大字小字，先坐姿，悬腕悬肘，这样可以很好的锻炼腕力。
毛笔的话，楷书和行书都可以选用兼毫，楷书还可以选用狼毫，纸张选用半生熟的宣纸就可以，勤加练习，用不了多长时间就能掌握一定精妙。
