俗话说 : 不抽烟不喝酒，对不起这个社会
现实生活中，不仅男人喜欢抽烟，喝酒，就连很多女人也喜欢抽烟和喝酒。抽烟喝酒究竟有什么好处？会让这么多的人喜欢它呢？
有人说，抽烟抽的是寂寞，是心情，心情不好来一根，心情好也来一根，可能说这些话的人应该还是烟瘾不大，只能算小烟民。我知道的老烟民，烟瘾非常大，不管心情好不好只要是瘾来了就抽一颗，基本上一天要抽两包烟，除了吃饭睡觉时间断下火，基本上都是烟不离手的那种。
经常抽烟的人身体会发生什么样的变化呢？到老了身体又会出现怎样的反应呢？
讲一下我身边的真人真事
我一个村里隔壁邻居，按辈分来说我叫他小爷，年轻的时候身体非常棒，很能干，家里中了两担田都不用请人帮忙的，他烟瘾很大，三天抽一条烟，用他自己的话说就是 : 烟是精神食粮，不吃饭可以，不抽烟浑身难受，干活也没劲，只要烟管够，再多的农活他都可以干完了。去年嗓子不舒服，说话沙哑疼痛，去医院检查，肺部感染，肺癌晚期，医生说他是抽烟引起的，还说我小爷 10 年前就已经得了肺癌，只不过那时候不严重，他年轻的时候身体好，所以身体也感觉不到异样疼痛，最后住院化疗了两个月，还是没有治好去世了，年龄不大也不小活了 58 岁。
看下图 :
在我国，男性因为抽烟引起肺癌死亡的比例多大 80%，女性因为抽烟肺癌死亡的比例达 75%。每天抽一包烟发展成肺癌的风险比不抽烟的人要高 10.3 倍，每天抽一包以上甚至抽更多的人患上肺癌的几率比不抽烟的人多大 21.2 倍，这个数字是多么的恐怖？
当然，也不是说抽烟的人就百分百得肺癌，也有少数人抽一辈子烟还是好好的。比如我的姥爷，今年 80 多了，他十几岁开始抽烟，抽了六七十年烟，是真正的老烟民了，而且顿顿吃饭还要喝上二两小酒，用他的话来说又是一样 : 顿顿喝点酒，能活九十九，饭后抽根烟，赛过活神仙。
不过我姥爷抽烟不是很多，一天一包半左右，有时还发发烟给别人，自己抽的也就是一包，几十年如一日都是如此。姥爷除了会偶尔的咳嗽外并没有其它任何问题。
所以这个主要还是因人而异，100 个人最多只有 1 个人抽烟会长寿。当然他的长寿并不是因为抽烟才会长寿，是他本人的身体好。
要说男人最爱抽烟还是喝酒，想必只有男人们自己知道，但是我想说的是烟酒不分家，既然爱抽烟，他就一定喝点酒。
下面再来聊聊喝酒
喝酒对于人的将来有什么影响呢？那么经常喝酒跟偶尔喝酒又有什么不同呢？
要说喝酒，它还真有一定的好处，少喝点酒可以活血通络，驱寒。少量饮酒不仅可以促进全身的血液循环，加速体内的新陈代谢，而且酒壮怂人胆，很多你平时不敢说的不敢做的喝完酒就敢说敢做了。
而且职场上的很多生意，都可以通过喝酒来拉拢客户，接单。
但是酒虽好，可不要贪杯哦。酒虽然少喝点有一定的好处，可是经常酗酒就是另一种结果了。
我一个同学的爸爸，常年喝酒成瘾，顿顿吃饭在家自己一个人都要喝上半斤，属于无酒不欢的类型，有时朋友聚在一起经常喝个烂醉如泥回来。她爸爸经常因为喝酒和她妈妈吵嘴打架，同学说她怎么会有这么一个酒鬼老爸，每天生活都不得安宁。
她爸爸几十年如一日的一天三顿喝，时间长了后来年龄也大了身体毛病都出来了，他说上腹疼痛结果同学带她爸去医院检查结果出来医生说是酒精肝。说是好像还挺严重的，以后不能再沾半滴酒精了。
其实经常大量酗酒不仅会得肝病，大量饮酒还有可能会导致患者胃肠道粘膜受损，引起胃炎、胃溃疡等疾病。造成酒精性脂肪肝的发生。另外大量饮酒还会增加个人心血管疾病的发病几率。男性朋友如果经常过量饮酒还有可能造成阳痿，早泄等现象，所以喝酒的坏处也是有很多。
结语 : 不管是抽烟还是喝酒，都是不健康的行为，最后随着年龄的增长，身体的各机构功能毛病开始出现了，轻则住院治疗，重则失去宝贵的生命，所以我奉劝各位喜欢抽烟和喝酒的朋友们，为了自己的身体健康尽早戒烟戒酒，不要贪一时的享受，加强身体体育锻炼，做一个健康长寿的人。
谢请。
每天抽烟喝酒，快乐似神仙，吞云吐雾，醉生梦死，好不逍遥自在。我吸烟饮酒也三十年了，也能称的上老烟民，老酒鬼了。我就讲讲我自身的变化。
十几岁我就沾上了烟酒，一是好奇，二是标榜自己是男子汉，三是叛逆。上学时，一天一包烟，星期天沾沾酒，不多喝二两，最多半斤。感觉身体挺好，没啥变化。
上班后，一天两三包烟，烟不离手。每天都有酒场，有的时候一天三场，喜欢飙酒，喝挺了也不服别人的酒量，天天照死里喝。多年下来，经常咳嗽，气喘，气管有炎症，肺部也不舒服，痰多，有黑痰；肠胃发炎，吃凉的辣的不卫生的食物，就拉肚子，甚至拉血，胃常吐酸水，还胃痛，高血压，脂肪肝，痛风等，哎苦不堪言。
现在我戒烟了，酒嘛少喝，身体在慢慢恢复中。我劝大家，烟酒能戒就戒，临时戒不了，就少抽少喝，为了自己和家人，请保重身体。
