白头发黑头发主要取决于遗传，我的经验是没有什么办法能使白发重新变黑。
我家夫妻二人代表了两种极端。我老公发黑如漆，黑得发亮，而且发量极多！我天生头发又稀又黄，就是那种小时候被人喊“黄毛丫头”的那种。
我是 35 岁后开始留意到自己有白头发的，现在双耳边沿着发际线往后颈脖都有。最先提醒我长白头发的是理发员，有一次去修剪头发，Tony 老师说：姐，你头顶上有几根白头发，我给你剪了吧。去年夏天再去修剪，Tony 是个小姐姐，她安慰我说：还好啦，你这白头发也不是特别多，我有几个顾客比你这还严重。我自然知道小姐姐是安慰我的，因为她已经不会帮我单独剪去白发了，太多了已经没法一根根剪了。我吃过一段时间黑芝麻、核桃、黑豆打豆浆，感觉用处不大，这些食物热量又高，坚持不下来。我爸爸五十岁出头就须发皆白了，想到这儿觉得好无奈??。
反观我老公现在四十多了，满头居然找不到一根白头发。他的烦恼是发量太多，一旦修剪不及时就上火，以前经常要我买犬牙剪刀给他打薄。我公公今年 68 岁整，除了耳边伸出来的一撮是灰白色，其余全黑，我公公的两个弟弟也都有 60 岁了，每人都是养的两个儿子，买房买车娶媳妇儿压力大着呢，人家至今也是没有白头发的。
现在我儿子的头发像我一样黄，像他爸爸一样密，每月必须理发，头发长了就上火流鼻血，疫情时理发没有那么勤，有一次在学校流，班主任用颤抖的声音和我说：已经送校医务室去了，要不要送医院？放学后我们直奔理发店，治疗流鼻血。
我还有个邻居是小学老师，刚过 30，头发垂顺及肩，远远望去极好，有一次她把头发撩开给我看，黑白夹杂，她说还在大学就这样了。
如果有一天科技进步，可以令白发变黑，估计返老还童也不是难题了吧 [我想静静]
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