麦迪投篮姿势教学(麦迪投篮姿势慢动作)

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先不说麦迪的姿势如何,先说下麦迪投篮的难度吧。

身为麦迪的球迷,以前打球的时候曾经模仿过麦迪的投篮姿势,发现并不好模仿,一是投篮比较吃手腕的力量,我的手腕力量有限,加上之前打球受过伤,经常投出三不沾;

二是投篮需要起跳的高度比较高,麦迪的干拔是他的成名绝技,他的出手时机在起跳的最高点,有时是在下落的时候,跳投需要很好的下肢爆发力,这也是他能无视防守球员的原因,我的体重比较大,加上身高有限,难以发挥出干拔的全部精髓。

麦迪投篮姿势教学 (麦迪投篮姿势慢动作)

三是干拔投篮对于背部、腰腹肌肉的要求(伤害)很高,麦迪的身高为 203cm,身高体长,但却能在俯身持球时突然来一下干拔,不是说麦迪的腰有多么好,而这个动作相当考验背部、腰腹肌肉(核心力量),同时,也比较伤身,麦迪本身就有先天性轻度脊柱侧弯,频繁的使用干拔,确实伤腰,伤背,这也是麦迪职业生涯后期时干拔威力大减的主要原因;(麦迪的干拔确实很难模仿,也可以说他是过度的消耗了自己的身体,考虑到这些,我后来选择了纳什的投篮方式,这样比较省力,不伤身)

麦迪投篮姿势教学 (麦迪投篮姿势慢动作)

麦迪的投篮姿势如何?

我觉得麦迪的投篮不算很标准,很难模仿(一般人也模仿不来),但却是 NBA 里最独具一格的,因为两个字——飘逸;

回顾那些 NBA 历史球星,他们的投篮有的中规中矩,有的出手快如闪电,有的慢慢悠悠但却相当精准,有的标准到可以写进投篮教科书,还有的千奇百怪,姿势诡异,姿势不一,可以说每个球星都有其个人的投篮 logo,但总体看都少了一种飘逸感,即便是篮球之神乔帮主也很难把投篮做到如此,而麦迪是 NBA 里第一个能把投篮投出一种飘逸境界的球员,从这点看,哪怕麦迪最后是因为干拔伤害了身体,但这个干拔,却是 NBA 最美的一道风景线。

麦迪投篮姿势教学 (麦迪投篮姿势慢动作)

正文完
 
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