8岁男孩沉迷电子产品患上颈椎病,家长如何让孩子跟电子产品相处

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3 岁儿童颈椎侧弯,8 岁儿童颈椎病,12 岁孩子手麻脚麻……这类儿童颈椎病相关的消息层出不穷,为什么明明是中老年人易发的疾病却降临在年纪小的孩子身上,之前还有很多家长觉得很“无辜”,现在绝大多数家长都明白了,这与孩子常用电子产品不无关系。

手机、平板电脑等电子产品被戏称为孩子的“电子保姆”,只要孩子哭闹,立刻塞到孩子手里,久而久之,孩子也离不开这些电子产品了,我们此前反复明确过,长期低头头部重量全部落在颈部,颈部承受的压力过重就会引起颈椎病,特别是当低头曲度超过 60 度,颈部相当于承受约 25 公斤的重量,如果孩子长期使用电子产品,对孩子的颈椎伤害程度可想而知。

还要提醒家长,儿童的骨骼尚未发育完全,处在生长阶段,外力的作用很容易影响到孩子颈椎的生长。在孩子过度依赖电子产品时,家长需要正确引导,减少孩子应用电子产品的时间,以及纠正孩子的姿势,尽量减少伏案低头等,预防颈椎病也要从娃娃抓起。

8 岁男孩沉迷电子产品患上颈椎病,家长如何让孩子跟电子产品相处
孩子沉迷游戏,那是因为孩子生活的很单一。暑假,我带着孩子走亲戚——外婆家。孩子舅舅干木匠活中午才回家吃饭。只有外公带着 5 岁的表妹在家。刚去的时候。小表妹正在看手机。看到我们去孩子们很高兴,就一起玩游戏了。到中午要吃饭了。孩子和他表妹一起看起了手机。

我说孩子玩手机不伤眼睛吗?孩子舅舅一回到家了,夺下手机并也抱怨说,“就知道给萱萱(小表妹)手机玩。”孩子们一脸迷茫,不知道应该发生什么事。他外公说,“小孩子要看,怎么办,还有天这么热,去哪里玩?”

他舅舅抱怨时,我心里想管理孩子不是你的任务吗?老人带孩子就是图个安全、听话。只要孩子一哭闹或是顽皮,家长马上会用手机去让孩子们安静(以前用零食)。但舅舅似乎也有不带孩子的理由,就是忙着挣钱。
8 岁男孩沉迷电子产品患上颈椎病,家长如何让孩子跟电子产品相处

这是现状。我发现孩子们刚才一块玩时,根本想不到看手机,玩游戏。当生活太单调了,无聊了,他们才想看看视频,玩玩游戏,表现的可乖了。平时同龄孩子一块玩,家长又不放心,沟沟水水多、坏人也多,觉得还是看在眼前,才安全。

我觉得自己很幸运,能在周末带孩子爬山,游泳,还有打球,跑步,让孩子生活多样化起来。实在没有办法,就给孩子报个体育班,乒乓球,跆拳道,溜冰等等,虽然学费不少,可与孩子未来相比我觉得还是值得的。

让孩子生活丰富起来,这是孩子生活本来的样子。
8 岁男孩沉迷电子产品患上颈椎病,家长如何让孩子跟电子产品相处

不知道孩子的颈椎病有多严重,但不管怎么说,长时间看电子产品对孩子的成长发育都是不利的。要让孩子的活动丰富多彩,读书、运动、和小朋友交往,进行科学探索、艺术体验,接触自然……电子产品只是生活的一小部分,有意思的事情多着呢……家长要给孩子创造机会,让孩子有更多兴趣爱好,当然,更重要的是家长的关注和陪伴!!!除非家长自己就沉迷电子产品,否则,有足够关注和陪伴的家庭,孩子是不大会沉迷电子产品的。通常是一起订个规矩,什么时候可以玩,一次玩多长时间。订了就要有效执行,然后还有很多有意思的活动等着他,他不会沉迷的。

家长还是要检讨一下自己。不要拿颈椎病这事教训孩子,该怎么治怎么治。多想想以后怎么帮助孩子。

孩子得颈椎病,说明孩子肌肉力量比较弱,建议增加体能训练。最好能增加孩子的户外活动,或者去专业机构进行系统的体能训练。找到好的教练,能激发孩子的运动兴趣是最好的。

看电子产品都是难免的,正确的姿势,强健的肌肉,无论大人孩子,都是避免颈椎病必需的。

正文完
 
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